המסע אל תוך עצמי
המסע היחיד הוא זה שבתוכנו" (ראינר מריה רילק) את "בורחת" כמעט כל חודשיים לחו"ל, ללונדון, פריז, איטליה, לאילת או לצפון לא חשוב לאן, העיקר...
top of page
חיפוש
אירית פרידנזון
9 באפר׳ 20221 דקות
שלמה או מושלמת?
בעקבות התחקיר שפורסם בחדשות, על השאיפה לשלמות ומושלמות של צעירי דרום קוריאה וההשפעות הנפשיות שלהם, דווקא שמחתי לגלות שאני לא מושלמת. זה...
18 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
9 באפר׳ 20221 דקות
כמו ציפור בלהקה /אירית פרידנזון
כמו ציפור בלהקה, אותך מי יכירך? האם עצמך את מכירה? כמו ציפור בלהקה, עפה עם הרוח, או עפה נגדה? בהובלה את בוחרת או, אחרונה מעדיפה. כיצד...
10 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
9 באפר׳ 20222 דקות
איך תיצרו לעצמכם תהליך אימון אישי כשאתם נעלבים או מאוכזבים?
האימון במשחק תפקידים של שלוש שאלות, שלוש תובנות ומסר אחד לעיתים צפים בתוכנו רגשות לא נעימים מול חבר/ה הורה, אח/ות או סמכות. הדבר קורה,...
20 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
22 בספט׳ 20211 דקות
דימוי עצמי
"אני צריכה אישור מבחוץ כמעט על כל דבר שאני עושה. יש לי פחד מסמכות וכל משוב שאני מקבלת אני רואה את השלילי שבו". כך היא הציגה את עצמה....
1,023 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
22 בספט׳ 20211 דקות
"מה יגידו עלי?" "מה יחשבו עלי?" על בטחון עצמי
" למה כל כך חשוב לך מה חושבים עליך? זה כל פעם מכווץ אותך, מלחיץ אותך ומרגיז אותך. את גם תוהה בינך לבין עצמך לפעמים, למה חשוב לך מה חושבים...
1,614 צפיות0 תגובות
bottom of page