אירית פרידנזון9 באפר׳ 20221 דקותדפוסי חשיבה והתנהגותאיך אתם מנהלים את הזמן שלכם?תובנות וכלים לניהול זמן ניהול זמן דורש תכנון. יש זמן מוגדר ביממה ומימון אנרגטי המיועד לפעולה במסגרתו. זמן שלא נוצל לא יחזור. אנרגיה...
אירית פרידנזון9 באפר׳ 20222 דקותדפוסי חשיבה והתנהגותקבלת החלטות במצבי אי וודאות בכל מקום שתפנה קיימת אי ודאות..." סט.אוגוסטינוס השבוע חזרתי מנופש מדהים באילת. שם בעיר הדרומית נראה, שהוודאות דווקא כן ניכרת והקורונה לא...
אירית פרידנזון18 בנוב׳ 20211 דקותדפוסי חשיבה והתנהגות דפוס של לחץ!"כשלחץ בתוכי עולה" היא אומרת, כל הגוף שלי מתכווץ הראש כואב ולוחץ משתתק ומתנתק. "תבלמי את הדפוס" אני משיבה, תנשמי, תנשמי, בנשימה התרכזי....
אירית פרידנזון22 בספט׳ 20212 דקותדפוסי חשיבה והתנהגותאיך ננהל דפוסי חשיבה,רגשות והתנהגות כשאנו נפגעים?"אין לנפש סוד שההתנהגות לא מגלה" פתגם סיני עתיק כולנו מכירים את האגרוף בבטן שאנו מרגישים כשמישהו אמר או עשה לנו. כשמשהו קורה לנו לא לפי...
אירית פרידנזון22 בספט׳ 20212 דקותדפוסי חשיבה והתנהגות מאי וודאות לאי של וודאותהתמודדות עם מצבי אי וודאות "מה שיהיה יהיה"... "אני לא יכולה לשלוט בכל ובוודאי לא בדברים, שאין לי גישה אליהם ואינם באחריותי בכוחי...